Préparer votre propre foie gras à la maison est une expérience culinaire gratifiante et accessible. En sélectionnant vous-même vos ingrédients, vous contrôlez la qualité et le goût de votre plat, tout en explorant votre créativité culinaire. Suivez nos conseils pour réussir cette recette de foie gras maison avec une touche originale de figues et de pistaches.
30 minutes
30 minutes
moyen
€€€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score E
Synthèse express
Profil : Recette très énergétique et riche en graisses.
Protéines : Apport modéré en protéines grâce au foie gras et aux pistaches.
Sel : Teneur élevée en sel, principalement due à l'ajout de sel et le foie gras.
À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa richesse et teneur en sel.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 405 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 34.2 g |
| dont acides gras saturés | 14.4 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 14.2 g |
| dont sucres | 8.5 g |
| Autres | |
| Protéines | 6.7 g |
| Fibres | 2.2 g |
| Sel | 0.88 g |
Ustensiles
Préparation
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1. Préparation du foie gras
Commencez par laver soigneusement vos mains. Ouvrez le lobe de foie gras de tous les côtés puis enlevez délicatement toutes les veines et les parties indésirables. Formez un carré avec le foie.
2. Assaisonnement
Assaisonnez le foie avec du sel, du poivre et arrosez-le de porto, puis roulez-le bien pour obtenir un cylindre régulier.
3. Cuisson
Placez le foie gras roulé dans une terrine, tassez-le bien, puis déposez la terrine dans un bain-marie. Enfournez à 110 degrés Celsius pendant 30 minutes.
4. Préparation des figues
Pendant la cuisson, mixez les figues séchées jusqu’à obtenir une pâte homogène. Roulez cette pâte en tube et emballez-le dans du papier film comme un bonbon. Placez-le au réfrigérateur.
5. Repos et montage
Après cuisson, pressez le foie gras pour faire remonter la graisse. Laissez-le reposer au réfrigérateur pendant 24 heures. Une fois reposé, déroulez le papier film et ajustez le tube de figues à la taille du foie gras. Enroulez le foie autour du tube, bien serrer.
6. Finition
Enroulez le rouleau de foie gras dans du film plastique et réfrigérez-le encore 24 heures. Enfin, enlevez le film et enrobez le foie gras de chapelure de pistache, puis découpez-le pour servir.
Mon astuce de chef
Pour un goût encore plus raffiné, n’hésitez pas à mariner le foie gras avec du porto toute une nuit avant de poursuivre la recette. Cela permettra aux saveurs de bien s’imprégner.
Accords mets-vins
Associez ce foie gras maison avec un Sauternes, un vin doux comme un Jurançon ou un Gewurztraminer pour exalter les saveurs sucrées-salées.
L’info en plus
Le foie gras, produit de luxe emblématique de la gastronomie française, se prépare traditionnellement pour les fêtes ou les grandes occasions. Il est synonyme de raffinement et de plaisir gustatif.
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